A Monk's Guide to Happiness. Meditation in the 21st century
• Код: 5031877 в наличии • Штрихкод: 9781473696686
A с кодом товара 5031877 из серии "Thubten Gelong" производства "Yellow Kite" можно купить у нас по цене 2222 рубля в Жуковском. A Monk's Guide to Happiness цветом голубой имеет размеры в высоту 1.7 см, в ширину 13 см и весом 0.19 кг. Книга от автора Thubten Gelong с кодом 5031877 промаркировано штрих-кодом 9781473696686 с книжным номером 9781473696686 (год выхода книги 2020 г) на 244 страниц.
|
A Monk's Guide to Happiness. Meditation in the 21st century |
Фотографии A Monk's Guide to Happiness. Meditation in the 21st century
Описание A Monk's Guide to Happiness. Meditation in the 21st century
We'
re all on a search for happiness, but we'
re looking in the wrong places.
Everyone looks externally to find contentment, we think material possessions will unlock our happiness. A Monk'
s Guide to Happiness explains how and why we need to look within, and connect to our true essence, in order to find peace. Everyone has the potential to be happy, after all, we'
re all '
hardwired'
for happiness.
But how do we get there By meditating. Not just in the morning, but throughout the day by introducing micro moments so we never drop the mindfulness ball, even when we'
re busy. Meditation is more than just a stress-reduction tool or a relaxation therapy, it is the key to finding long-lasting happiness.
Gelong Thubten, a Buddhist monk who has worked with everyone from Silicon Valley entrepreneurs to Ruby Wax and Benedict Cumberbatch, explores the theme of happiness in his debut book and explains how to bring meditation into our busy 21st century lives with simple exercises.
- Характеристики
- Склад
- Серия "Thubten Gelong"
Отзывы A Monk's Guide to Happiness. Meditation in the 21st century
Оставить отзыв о товаре
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и применяются условия предоставления услуг.
- Доставка
- Оплата
Существуют следующие способы оплаты:
порядок оплаты зависит от конкретного пункта выдачи или курьерской службы
Все варианты и информация о оплате доступна в корзине при оформлении заказ
Полезные ссылки A Monk's Guide to Happiness. Meditation in the 21st century